![roham](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/users/images/thumb/2023/05/04/6450dd3178bd64.76417656r17kSdMrka3XWQKG.jpg)
roham
دستور پخت ها
عکس ها
دستور پختی یافت نشد
![نان فوق رژیمی جو](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/pictures/org/2023/12/26/5f1b651edea80874c337756dbd9ea8d5IFM2D5PT41y4dKpb0.jpg)
نان فوق رژیمی جو
۶ دی ۰۲
عزیزان این نان جو هست که پختم با تجربه خودم داخل خمیر آرد سبوس دار جو دوسر ..کینوا..زیره سیاه و زیره سبز ..گزنه.. شنبلیله.. شوید..دارچین و زنجبیل ریختم که این نون رو میخوری احساس سیری طولانی بهت دست میده و لاغر کننده هم هست عکس سوم هم نان سبوس دار هست که سعی میکنم خودم نان روزانمونو بپزم
...
![شولی اسفناج و برگ چغندر (یزد)](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/pictures/org/2023/12/04/10f812776cd7983c27b87c7e5bcb57c5KZTGR0uaD30ZzSTp0.jpg)
شولی اسفناج و برگ چغندر (یزد)
۱۳ آذر ۰۲
یکی از آش های سنتی استان یزد عزیز است که بسیار آش سبک و خوشمزه ای است
...
![قارچ جنگلی (زرد کیجا)](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/pictures/org/2023/10/24/2268bbee36a7b1b1c53ae1c3cfc400b9df4zbvpD48Xnhv0j0.jpg)
قارچ جنگلی (زرد کیجا)
۲ آبان ۰۲
قارچ جنگلی که الان فصلشه و مازندرانی های عزیز بهش میگن زرد کیجا که من با پیاز داغ و آب نارنج و پودر گردو طبخ کردم این قارچ رو از جنگلهای لفور سواد کوه هست چیدیم
...
![شیره خرما](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/pictures/org/2023/09/24/580d36d8e8ca4038a50387c6f42bdf8bf2QZZjPGOq5sAf2B0.jpg)
شیره خرما
۳ مهر ۰۲
شیره رو ترکیبی از خرمای خاصویی و رطب درست کردم و خرماها از نخلستانهای زیبای جیرفت
...
![شله مشهدی تقدیم به دوستدارانش](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/pictures/org/2023/09/02/271dfe6f5f02f0daf1b4befffe2337a5PQxMRJOfyqxMDbIh0.jpg)
شله مشهدی تقدیم به دوستدارانش
۱۱ شهریور ۰۲
یک غذای فوق العاده خوشمزه در مشهد عزیزم هست که در مراسم مخصوص مثل ماه محرم و ماه رمضان طبخ میشود
...
![کئی پلا (کدو پلو) با خورشت گوجه](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/pictures/org/2023/08/14/c3bcfbdbd8b1ed8783e32cae70ca5d9fBTZYarDzzQ8yGrbJ0.jpg)
کئی پلا (کدو پلو) با خورشت گوجه
۲۴ مرداد ۰۲
یک غذای محلی در مازندران عزیز هست که با خورشت گوجه یا نیمرو و چاشنی مثل ناز خاتون و ترشی بادمجون و پیاز محلی نوش جان میکنن
...
دستورپخت های پیشنهادی
![کوکوی کدو](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/r6itainb0ca2r94jlugamsr7u356ocsuR2zDcfvaUew9zwFR.jpg)
کوکوی کدو
![سالاد برگ کلم وکلم بروکلی](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/a71u111kgc8t3lnugj1gokov59ib7s199bBtAmtAHQhwBSHw.jpg)
سالاد برگ کلم وکلم بروکلی
![سالاد انبه وکاسنی](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/krarlgmmi8d1ls3jbgnboe7ej9iqdchkOOsBjIwvWYXzNHsl.jpg)
سالاد انبه وکاسنی
![کلچه ناشتا](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2024/04/12/4964b914e7bdbb7d4e80bb91aaf4b700eovwJ4pJ7YcBJHsZ.jpg)
کلچه ناشتا
![بستنی سیب رژیمی](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2024/03/14/12d5e1b47837dbd00694a7517072983cs0Ucn5Ychy1e15Ii.jpg)
بستنی سیب رژیمی
![کباب تابهای اقتصادی](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2024/04/07/6a7c42966d4c66e2f736fa5446cb8238ZoKZc4b0g6lDpKbl.jpg)